Ist Zucker nicht gleich Zucker? Nein. Zum Beispiel macht es für die Zahngesundheit einen Unterschied, ob er aus Vollkorn- oder aus industriell-verarbeiteten Produkten stammt. Zu dem Ergebnis kommen Forscher der…
Kategorie: Gesundheits-Tipps
Sehen will gelernt sein: Warum Augenarztbesuche für Kinder wichtig sind
Isabelle ist acht Jahre alt. Kurz nach den Sommerferien setzt sie die Klassenlehrerin in die erste Reihe: Die Schülerin kann das Geschriebene an der Tafel aus größerer Distanz kaum noch…
Keratokonjunktivitis sicca: Was bei einem trockenen Auge hilft
Kennen Sie das? Brennende oder juckende Augen beziehungsweise das Gefühl, als ob sich Sand oder ein Fremdkörper darin befände? Dann haben Sie vielleicht ein sogenanntes trockenes Auge. In Deutschland leiden…
Jede Frau ist anders: Studie prüft neue Wege in der Brustkrebs-Vorsorge
Jede Frau ist anders – aber in puncto Brustkrebs-Vorsorge sind in der Regel bislang alle gleich: In Deutschland können Frauen zwischen 50 und 69 Jahren alle zwei Jahre kostenlos zur…
Grippe-Impfung: Am besten im Oktober oder November
Impfen – eine ganz individuelle Entscheidung. Die einen befürworten es, andere lehnen es konsequent ab. Die Ständige Impfkommission (STIKO) empfiehlt die Grippe-Impfung allerdings für alle Personen über 60, für chronisch…
Herz-Gesundheit: Lipoprotein(a) – ein Gradmesser für das Infarkt-Risiko
90 Menschen erleiden in Deutschland einen Herzinfarkt – pro Tag. Nach Angaben der Deutschen Herzstiftung sind es jedes Jahr über 300.000 Männer und Frauen. Innsbrucker Epidemiologen konnten in Zusammenarbeit mit…
Warum wir unterschiedlich auf Stress reagieren: Die Blutversorgung im Gehirn ändert sich
Bei akutem Stress passt sich unser Organismus darauf an. Anders verhält es sich, wenn wir chronisch überlastet sind: Daraus können psychiatrische Erkrankungen entstehen. Doch woran liegt es, wie wir auf…
Diabetes: Nicht zu lange arbeiten!
Gibt es einen Zusammenhang zwischen langen Arbeitszeiten und dem Risiko an Diabetes zu erkranken? Jein. Bei Frauen, die mehr als 45 Stunden die Woche arbeiten offensichtlich schon, bei Männern dagegen…
Fit durch den Herbst und die kalte Jahreszeit
Der „goldene Oktober” schenkt uns wunderbar sonnige Tage, dennoch wird es allmählich ungemütlich: Die Temperaturen fallen, die Tage werden kürzer, bald steht der Winter vor der Tür. Unser Immunsystem wird…
Rotkohl-Linsen-Salat
Rotkohl gepaart mit Linsen – ein echtes Dreamteam: Denn beide stecken voller Power und guter Nährstoffe. Zutaten (4 Personen) 75 g Tellerlinsen 400 g Rotkohl 4 EL Apfelessig Salz Pfeffer 1 Prise Zucker 75 ml…