Mindestens 40 Prozent – so hoch sollte die Luftfeuchtigkeit in öffentlichen Gebäuden, in Großraumbüros, im Bus, Krankenhaus oder bei der Chorprobe sein. Also überall dort, wo viele Menschen in geschlossenen…
Kategorie: Gesundheits-Tipps
Hilfe, meine Tabletten machen dick!
Unschön, aber es kommt vor: eine Gewichtszunahme durch bestimmte Medikamente. Das betrifft sowohl verschreibungspflichtige als auch frei verkäufliche Präparate. Fragen Sie also bei Ihrem Apotheker nach! Dazu gibt es auch…
Corona: Mit einem Nasenspray gegen das Virus?
Zwei Nasenspray-Sprühstöße und schon hat das neuartige Coronavirus keine Chance mehr? Forscher von der University of California, San Francisco (UCSF) arbeiten zumindest gerade daran. Das Eindringen von Sars-CoV-2 in die…
Botox kann auch Risiko für Depressionen senken
Das aus Bakterien gewonnene Gift Botox kann in kleinen Mengen gespritzt nicht nur Falten, Migräne, Muskelkrämpfe und übermäßiges Schwitzen sowie Inkontinenz bekämpfen. Laut Forschern der Skaggs School für Pharmazie und…
Wer oft lacht, reduziert das Stressempfinden
Lachen ist gesund – und es hilft neuesten Ergebnissen Schweizer Forscher zufolge auch beim Stressabbau: Nach Schätzungen lachen Menschen typischerweise 18 Mal pro Tag, meist in der Interaktion mit anderen…
Ausreichend trinken für das körperliche Wohlbefinden
Dass ausreichendes Trinken wichtig ist, ist weit verbreitet: Wasser ist ein Lebens-Elixier, wir brauchen die Flüssigkeit für einen gut funktionierenden Organismus. Aber wieviel ist „ausreichend“? Darf beispielsweise Kaffee eingerechnet werden…
Bei Blutzuckermessgeräten ist Genauigkeit entscheidend
Mit Blutzuckermessgeräten für zuhause können Patienten selbstständig die Glukosekonzentration im Blut bestimmen. Das ist wichtig vor allem für Menschen, die unter Diabetes mellitus – im Volksmund auch als Zuckerkrankheit –…
Grillen – aber gesund!
Grillen gehört zum Sommer wie die Sonnencreme und der Freibadbesuch. Zwischen Flensburg und Garmisch-Partenkirchen, zwischen Görlitz und Aachen ziehen verheißungsvolle Duftwolken von frisch gegrillten Köstlichkeiten durch die Wohnviertel, Stadtparks und…
Oft lästig, meist harmlos – was gegen Schluckauf hilft
Zum Thema Schluckauf konnte Charles Osborne vermutlich eine Menge erzählen: 68 Jahre lang litt der US-Amerikaner unter chronischem „Singultus“ (lateinisch für Schluckauf) und hat es mit fast 430 Millionen Hicksern…
Linderung chronischer Schmerzen durch gezielte Blockade
Ein Forscherteam unter Führung des Luxembourg Institute of Health (LIH) hat einen Weg gefunden, das Maß natürlicher Opioide im Gehirn zu erhöhen und somit chronische Schmerzzustände abzuschwächen. Bei diesem neuen…